ホロシンク 特典紹介② Making Change Easy
ホロシンクについてくる特典の紹介！②
特典の紹介、Quietudeに続き二つ目は、”Making Change Easy”です。
普段の習慣とは違う、何か新しいことをチャレンジするとき、
もしくは違った価値観を取り入れて行動するとき、
今まではとは違う行動をしてみようとするとき・・・
そんなときに、このMaking Change Easyは役立ってくれます。
Making Change Easyの効果
自分自身がチャレンジしたい変化を容易にしてくれるように、脳波を調整して作り出します。
変化に対する肯定的なアファーメーションを、ベストな状態のときに脳に送り込むことができます。
Making Change EasyのInstruction（使用説明書）翻訳
一番効果的になるために、ステレオヘッドフォンを使用し、目を閉じて行ってください。
30分間の瞑想セッションです。
聴いている間はシンプルにリラックスし、音楽を楽しんでください。
あなたは一日に一回、もしくは数回聴くことが可能です。
同じサウンドトラックを、二回か三回続けて聴くことができます。
ですが、少なくとも２０分は間をあけ、
同じサウンドトラックを2回続けて聴かないでください。
他のホロシンクなどの組み合わせ、もしくはこのサウンドトラックのみ聴くのを、
一日に合計三時間以上は超えないでください。
（Making Change Easyを続けて聴きたい場合は２０分間をあける。 二～三回２０分の休憩をはさみつつ続けて聴いてOK。これを一日１～３セット聴くことが可能ですが、このサウンドトラックを含めたホロシンクオーディオは一日に合計３時間以内にとどめること。）
時折使用しても効果的ですが、数週間に渡って毎日聴くと最良の結果が得られることが研究により示されています。
Make Change Easyは、2つのテクノロジーを使用しています。
ホロシンクによって、静かなシータ波の脳波パターンを誘発し、
無意識の心をリラックスさせ、静かな「オートフォニックス」の技術を取り入れさせます。
シータ波の脳波は深いリラックスや創造的な問題解決、そして考えや体を若返らせるのに理想的な脳波であると研究によって示されています。
センターポイント独自の「オートフォニックス」無声の伝達技術は
無意識の精神の最も深い部分にアファーメーションを運びこむことができます。
アファーメーションは人間の耳と脳によって自然に解読された変化のある周波数信号に符号化されます。
それらのメッセージの効果に加え、これらの高頻度の信号は脳を活性化させる効果があるます。
ご注意ください: ホロシンクテクノロジーは意識状態の変化に関連した脳波パターンを効果的に誘導するため、運転中や機械を操作しているときには使わないでください。
Making Change Easyは次のアファーメーションを含んでいます。
- Change is natural.
- 変化は自然なものである。
- It is safe to change.
- 変化することは安全だ。
- I want to change for the better now.
- 私は今よりももっと良くなるために、変わりたい。
- I open myself to change.
- 私は自分自身を変化するために、心を開いている。
- I am willing to leave my old way of being behind and open myself to something new and better.
- 私は過去にしてきた古い習慣を断ち切ることをいとわない。 そして新しい何かや自分にとって良いことのために、心を開いている。
- Life is a process of change.
- 人生は変化の過程である。
- I feel comfortable changing at the deepest level.
- 私はもっと深いレベルに変化することを、心地よいと感じる。
- As I change, I feel better and better.
- 私が変化するとき、私はどんどん良くなってると感じる。
- I am safe to let go. It is safe to change.
- 私は、手放していても安全である。変化は安全だ。
- Change is positive.
- 変化は良いことだ。
- I am changing for the better, now and always.
- 私は今、そして常に、良くなるために変化していっている。
- Change is an exciting adventure.
- 変化はエキサイティングな冒険である。
- As I change, my life improves in every way.
- 私が変化をするとき、私の生活はすべての面で向上している。
- As I let go of the past, I welcome the future.
- 過去を手放すとき、私は未来を歓迎している。
- Change is easy and safe.
- 変化は簡単で安全だ。
- As feelings arise I welcome them as part of me.
- 気持ちが上がるにつれて、私はそれらを私の一部として歓迎します。
- I welcome change because it leads to more happiness.
- 私は変化を歓迎している。なぜなら、それは私をもっと幸せに導いているからだ。
- I leave the past behind and seek a better future.
- 私は過去を捨て去り、より良い未来を得ようとしている。
- Change feels good.
- 変化は良いと感じる。
- I release the past, accept the present, and look forward to the future with happi-ness.
- 私は過去を開放し、今を受け入れる。そして、幸せな未来を楽しみにしている。